LA WEB ENTREVISTA A… PABLO MERCHÁN DOBLAS (fisioculturista)

(JCVM) Le comento que está aquí con nosotros porque es el máximo baluarte en nuestro municipio (y más allá) de un deporte controvertido en el que no solo participa, sino que destaca sobremanera. Le nombro su campeonato de España Junior y su, yo creía que 7º puesto mundial y me corrige ipso facto y no es para menos. 5º puesto y campeón de España en dos categorías, junior y principiante. Digo humildemente que gracias por la aclaración y pienso que con un tipo de 24 años, de 1,85 mts., de altura y de 120 Kgs., básicamente de masa muscular, es mejor no discutir. Me dice que le encantan los coches, con los que suele correr en circuitos y me nombra por primera vez a su novia. Intuyo que no es de mucho hablar, al menos delante de la prensa y nos disponemos, sin más preámbulos, a cruzar este camino sin retorno.

ENTREVISTA:

1.- ¿Te veías en un campeonato del mundo cuando empezaste a levantar pesas? No. Lo hacía por afición, por mejorar un poco el cuerpo. Al principio no tenía ni si quiera intención de competir. Cuando me lo fui tomando en serio el primer año en el que pude ir al campeonato, no lo hice por falta de dinero. Al año siguiente (2012) el campeonato de España se celebró en Málaga. O sea, que en tu primera participación, vas y lo bordas. Sí, así es, me dice satisfecho y sonriente.

2.- ¿Cuántas horas practicas a la semana? 1 hora al día. 5 a la semana, de lunes a viernes. Los sábados y domingos, descanso. Cuando advierte mi cara de sorpresa, porque la verdad, yo creía que la cifra se triplicaría cuanto poco, me dice: Tu cuerpo necesita un descanso y el entrenamiento en sí, son también las comidas, el sueño. Todo es un proceso para ir creciendo. ¿Muscularmente te refieres? Sí.

3.- ¿Qué significa el culto al cuerpo? Una forma de vida. Es un trabajo. Es lo que te he dicho antes, dormir 8 horas como mínimo, no salir por ahí, por supuesto no beber, comer 7 veces al día, es decir, cada dos horas y media… No me hables de comidas, que te anticipas a otra de mis preguntas. Perfecto, cuando tú quieras.

4.- ¿Hasta dónde quieres llegar en esto? Mi objetivo es ganar el campeonato del mundo senior en el 2015. Este año no va a poder ser porque tengo un problema en la pierna. Es un desgarre muscular que me hice jugando al fútbol hace ya muchos años. Para cualquier persona no sería ningún problema, pero a mí, con el crecimiento muscular, me provoca una inflamación. Me tengo que operar en Francia y me cuesta una pasta, por cierto. Que conste que me quedé con las ganas de preguntar cuánto, pero la prudencia me frenó.

5.- ¿Tu dieta habitual es una parte más de tu entrenamiento? Sí, lo que casi hemos hablado ya. Por ejemplo, por las mañana me tomo 8 claras de huevo, un batido proteínico con 100 gramos de avena y fruta. Y para resumir, mucho arroz con pollo. La verdad es que mis comidas no varían mucho. Tengo una dieta de volumen durante 9 meses, para coger masa muscular y una dieta de definición durante los 3 meses anteriores a la competición. ¿Qué diferencia hay? Se quitan carbohidratos y se meten más proteínas.

6.- ¿Alhaurín Ciudad Europea del deporte? Sí. Por Alhaurín hay mucho deportista, muchos deportes nuevos, mucha gente corriendo y mucho ciclismo. En los últimos meses he notado un gran impulso en el deporte de Alhaurín de la Torre.

7.- ¿Cómo impulsarías el culturismo? No lo sé. Se que para muchos está mal visto, pero opinan así quien no sabe del sacrificio que hay detrás de todo ello. Se que tengo que vivir con ello y lo asumo. Este mundo en el que estoy metido es complejo. No suelo relacionarme con los culturistas. Hay mucha envidia. Y después de su disertación, le insisto: ¿Cómo lo impulsarías? Haciendo más campeonatos, más promoción de los mismos.

8.- ¿Te sientes observado por la calle por tu aspecto físico? Sí. En invierno menos porque voy más tapado. Se que hay gente a quien le gusta y gente a la que no. ¿Y a las mujeres? Me miran más los hombres que las mujeres. Hay quien aprecia este cuerpo diferente y hay quien hasta me falta al respeto. Oigo comentarios cuando pasan por mi lado y algunos son muy desagradables. Pero bueno, como te he dicho antes, el algo con lo que vivo.

9.- Desmitifícame eso de que para llegar a donde tú estás hay que tomar pastillas de esas de colores. Es un mundo complicado en el que hay de todo. Hay gente que las toma y gente que no. A mí lo que más me molesta es que se dispare solo contra algunos deportes, como por ejemplo el mío, cuando está claro que aquellos en los que el esfuerzo es importante es más fácil caer en la tentación. El cuerpo necesita un descanso.

10.- Por ser la última dime o preguntáme tú a mí algo, lo que quieras. Tenía pensado deciros que había que hacer más actividades, más eventos deportivos, pero ya lo estáis haciendo. Me gusta que el Ayuntamiento se esté moviendo en este sentido.

Un breve descanso, como en las competiciones de partidos a dos tiempos. Tengo que solucionar un tema y dejo a Pablo pensando en el despacho de la web, en el pabellón el Limón. Me dice que tranquilo, que no tiene prisa. Vuelvo rápido y le explico que ahora viene el test, que es como el del carnet de conducir, pero más difícil porque aquí apenas opciones sobre las que basarte.

TEST DEL DEPORTISTA:

¿Real Madrid o Barça? Barça. Aunque no lo sigo. Antes, sí. Antes veía partidos y todo eso. Ahora ya no.

¿Pau Gasol o Rafa Nadal? Nadal. ¿Aunque pierda como hace unos días? Ja, ja. Aunque pierda.

Dime una película. Jo. Soy muy malo para los títulos. No recuerdo ninguna. Alguna de miedo o de intriga.

Te sientes orgulloso cuando… hago las cosas bien, cuando cumplo con lo que tengo que hacer.

Dime algo bueno y algo malo. Malo, la envida. Bueno, cumplir el objetivo marcado en mi vida.

Nómbrame a una persona, como mucho a dos. A mi novia, a Cristina. Me ha ayudado a ver las cosas de otra forma.

¿Alhaurín es deporte o no tanto? Sí, lo es.

¿A quién conoces del deporte de Alhaurín? A Imanol García, que compite en Kick Boxing. Estuvo en Londres hace poco.

¿El deportista nace o se hace? Las dos cosas. Tiene que valer para eso y luego trabajarlo.

¿Qué esperabas de esta entrevista? Algo así. No se como explicarlo. Me ha gustado.

Pablo ha sido muy sincero desde el minuto uno y tras el calentamiento de rigor y la competición en sí ha adquirido, quizá, mayores tablas. A pesar de su juventud tiene perfectamente claro lo que tiene, lo que hace y hasta dónde quiere llegar. Es agradable en el trato y elocuente por cuanto piensa rápido y contesta veloz, como quien las opiniones de los demás, le importan en su justa medida y en ningún caso, más de la cuenta. Prefiere hacerse las fotos con el chándal puesto y yo le alabo el gusto porque no estamos compitiendo y porque si yo también he de mostrar mi musculatura podría hundir su metódica preparación y su psicología emergente.

www.alhaurinesdeporte.com

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